Dans les rituels matinaux, la prière du matin a une place particulière. Après avoir ouvert les yeux du corps, la prière du matin ouvre les yeux du cœur et plonge dans la Présence de Dieu pour grandir dans la confiance. La méditation du matin est une routine matinale pour vivre sainement et dans la gratitude et crée un réflexe d’hygiène mentale et spirituelle qui fait grandir la confiance en soi et en Dieu.
Vous pouvez aussi voir mes autres prières du matin.
Découvrez aussi ici ma formation offerte.
Écoutez la Prière du Matin pour une bonne journée
Découvrez ma chaîne Youtube Avec Marie et toutes ses vidéos.
Une prière du matin avec l’Église
Dans la grande prière de l’Église
La grande prière du matin de l’Église est la prière des laudes. la prière que je vous propose reprend les grands thèmes des laudes, d’une façon personnalisée et en s’adressant directement à Jésus.
Elle intègre aussi à la fin le Cantique de Zacharie, issu de l’évangile de Luc, qui présente la naissance de Jean-Baptiste comme l’aurore de la grâce dans l’Église.
Les thèmes de la prière
Dans la prière que je vous propose, nous reprenons les grands thèmes :
- Entrer dans la gratitude pour cette nouvelle journée
- Demander la présence de Dieu
- Que cette journée nous aide à devenir saints
- Concrètement, que Dieu nous donne sa protection divine pour passer une bonne journée
- Et nous nous mettons aussi sous la protection de la Vierge Marie, des saints et des anges
- Enfin, le Cantique de Zacharie nous unit à la grande prière de l’Église
Texte de ma prière du matin
Prière du matin : Au nom du Père et du Fils et du Saint Esprit. Amen.
Bonjour Seigneur en ce matin. Par cette prière je veux me mettre en ta présence, dès maintenant et pour toute cette journée que tu me donnes comme une bénédiction.
Une prière du matin dans la gratitude
Merci Seigneur pour cette nuit où ta protection divine m’a couvert de son ombre. Merci pour ce repos, ce sommeil dans la relaxation et la paix pour mon corps et mon âme. Merci pour mon réveil ce matin, pour mon corps que je sens renouvelé dans ses forces, pour mon esprit qui s’éveille peu à peu. Merci pour cette journée qui s’ouvre devant moi comme une promesse de vie, une grâce de ton amour, un temps donné par ta miséricorde pour me faire grandir dans toutes les dimensions de ma vie. Dès maintenant, Seigneur Jésus, je décide profondément d’aborder cette journée dans l’action de grâce et la gratitude, et cette décision est déjà un fruit de cette prière du matin.
Vivre en présence de Dieu dès le matin
Donne-moi de vivre aujourd’hui d’une façon particulière ta présence. Prépare-moi dès maintenant à te recevoir réellement dans ma prochaine eucharistie, que mon cœur soit la crèche bénie, le Temple où tu demeures toujours et où tu viens déjà maintenant, spirituellement, par cette prière du matin. Donne-moi aujourd’hui de souvent penser à toi, de te bénir, te louer, t’adorer, te chanter, dans toutes les situations de ma vie. Tu es Dieu avec nous, et moi je veux être avec toi.
Dès le matin, une prière pour devenir saint
Je te prie aussi pour le bon déroulement de cette journée, Seigneur.
Parce que tu es tout puissant, parce que tu es mon Dieu et mon Père, tu connais les évènements de cette journée et tu m’appelle à la confiance et à la foi : tu as hâte de vivre cette journée avec moi et de me donner toutes les grâces que tu as prévues aujourd’hui. Avec cette nouvelle journée, tu fais une création nouvelle, et je te bénis pour cela Seigneur, pour cette opportunité de grandir, de progresser, d’avancer vers toi dans l’amour et la vérité.
En ce matin, Seigneur tu me renouvelles ton appel à devenir saint et je t’en remercie. Non pas une sainteté à gagner par mes propres forces, mais la sainteté des enfants, qui ne se regardent pas eux-mêmes mais humbles, confiants et libres sous ton regard. Tu veux faire grandir aujourd’hui ma confiance en soi et ma confiance en toi.
Une prière pour passer une bonne journée
Et je voudrais Seigneur te confier très concrètement cette journée :
- Je te prie pour mon travail, mes études, mes loisirs ou mes autres activités : que chacune porte du fruit matériel, et me donne de quoi subvenir à mes besoins et à ceux de mes proches. Que chacune porte aussi du fruit spirituel de croissance dans la grâce et dans l’amour, dans les vertus qui te sont les plus chères.
- Je te prie pour mes rencontres : envoie par avance mon ange gardien préparer toutes les rencontres de ce jour pour qu’elles soient remplies de ta présence.
- En ce matin, et par cette prière prépare-moi à gagner le combat spirituel de cette journée par ta grâce et avec l’aide de la Vierge Marie, de tous les anges et de tous les saints que tu enverras aujourd’hui pour m’apporter leur aide. Donne-moi de ne pas commettre de péché aujourd’hui, et si jamais je tombe, donne-moi la grâce de demander pardon immédiatement, humblement, et de réparer ma faute.
- Viens me protéger de tout mal Seigneur en cette journée. Viens me guérir et me libérer de ce qui pourrait me préoccuper. Et si cette journée doit m’apporter son lot d’épreuves, donne-moi d’embrasser la croix avec amour, patience et paix, sûr qu’à travers cette croix, tu me donneras de grandir à la ressemblance de Jésus.
Prière avec la Vierge Marie, les saints et les anges
Vierge Marie, mon ange gardien, mon saint patron et vous les saints que j’aime, je vous demande dans cette prière du matin de m’accompagner dès maintenant et chaque instant de cette journée. Et avec vous je veux prier, en union avec le pape et avec toute l’Église, que je vous confie avec confiance dès ce matin avec ses mots-mêmes :
Le Cantique de Zacharie
Béni soit le Seigneur, le Dieu d’Israël,
qui visite et rachète son peuple. Il a fait surgir la force qui nous sauve
dans la maison de David, son serviteur, comme il l’avait dit par la bouche des saints,
par ses prophètes, depuis les temps anciens : salut qui nous arrache à l’ennemi,
à la main de tous nos oppresseurs, amour qu’il montre envers nos pères,
mémoire de son alliance sainte, serment juré à notre père Abraham
de nous rendre sans crainte, afin que, délivrés de la main des ennemis, +
nous le servions dans la justice et la sainteté,
en sa présence, tout au long de nos jours. Et toi, petit enfant, tu seras appelé
prophète du Très-Haut : *
tu marcheras devant, à la face du Seigneur,
et tu prépareras ses chemins pour donner à son peuple de connaître le salut
par la rémission de ses péchés, grâce à la tendresse, à l’amour de notre Dieu,
quand nous visite l’astre d’en haut, pour illuminer ceux qui habitent les ténèbres
et l’ombre de la mort, *
pour conduire nos pas
au chemin de la paix.
Cœur Sacré de Jésus j’ai confiance en toi
Cœur Immaculé de Marie priez pour nous qui avons recours à vous
Saint Joseph priez pour nous
Mon saint patron priez pour moi
Mon ange gardien veille sur moi.
Au nom du Père du Fils et du Saint Esprit. Amen.
Une prière du matin avec l’Église
Cette prière du matin intègre une partie de la prière des laudes de l’Église : le cantique biblique de Zacharie qui annonce l’aurore du jour nouveau : la naissance de saint Jean Baptiste est déjà une prophétie de ce que le messie et le sauveur qu’il annonce va venir.
Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter à cette prière du matin quelques psaumes, par exemple le psaume 62 qui est souvent pris dans l’office des laudes du dimanche matin : « Dieu tu es mon Dieu je te cherche dès l’aube… »
